Mateřské centrum Hvězdička, z. s., Benešov
Navigace
Kontaktní informace
MC Hvězdička - herna
budova Piaristické koleje,
Masarykovo náměstí 1
Benešov
Kde nás najdete?

MC Hvězdička - tělocvična
budova Jednoty Coop,
Bezručova 1064
Benešov
Kde nás najdete?

Informace o MC Vám rádi poskytneme na hvezdicka@hvezdicka.info
tel.: 731 197 930 Blanka Škorpová
tel.: 739 636 981 Martina Götzová

Poštovní adresa
Mateřské centrum Hvězdička
Jana Čechová, předsedkyně představenstva
Vančurova 1146,
256 01 Benešov

Loona dance - Tanec srdcem

·         
Kurz začíná ve středu 14. listopadu 2018.

Prožitkový tanec pro ženy všech věkových kategorií.

- jednoduché krokové variace s důrazem na prožitek z hudby, rytmu a pohybu.
- pomáhá uvolňovat stres, napětí, zbavit se každodenních starostí, probudit radost ze života, načerpat novou energii a zklidnit organizmus.
- udržuje fyzickou kondici, posiluje svalstvo, podporuje správné fungování ženských orgánů.
- rozvíjí přirozenou ženskost v každé z nás.

S sebou pití, pohodlný oděv na tanec (sukně, šaty, široké kalhoty), šátky na uvázání kolem pasu, na některé tance i penízkové šátky. Tančíme bosy nebo v ponožkách/ťapkách.

Leták ke kurzu ZDE.

Kdy: středa od 19,30 do 21,00 hod.


Kde: probíhá v tělocvičně MC Hvězdička.

 

Lektorka: Ing. Hana Hanzalová - certifikace:  Trenérka tanečních disciplín, Lektorka Loona Dance Academy.


Kontakt:
tel.:
602 564 785, e-mail: haha.kouc@seznam.cz

Cena: 160,-- Kč za lekci / 1,5 hodiny / kurzovné 5. lekcí / 800,- Kč.           
            200,-- Kč za lekci / jednotlivé lekce.      



Zpět na přehled aktivit pro dospělé

Zpět na úvodní stránku

 


 


Související články:
Ladies latina (09.09.2017)
Zdravotní cvičení od Senior fitnes (01.09.2017)
Jóga pro zdravá záda a večerní jemná jóga (20.04.2017)
TRX - závěsný systém (16.03.2017)
Kruhový trénink (08.07.2016)
Taoistické tai chi (11.06.2014)
Cvičení pro zdravá a rovná záda (08.09.2013)
Power jóga (03.06.2013)
Zdravotní cvičení (31.08.2011)
| Autor: Marketa Fikejzova - MC Hvezdicka | Vydáno dne 20. 04. 2016 | 2694 přečtení | Počet komentářů: 188 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Vyhledávání
Fotogalerie

Fotografie z našich akcí naleznete na rajce.cz nebo na facebook.com
Faceobook
Názory, postoje a komentáře můžete sledovat nebo vkládat na facebook.com



MC Hvězdička je členem Sítě pro rodinu z. s. a partnerem Posázaví, o.p.s.




Copyright © 2007 MC Hvězdička Benešov, Pražská 126, budova B2, Benešov
tel.: 739 636 981, email: hvezdicka@hvezdicka.info