Mateřské centrum Hvězdička, z. s., Benešov
Navigace
Kontaktní informace
MC Hvězdička - herna
budova piaristické koleje,
Masarykovo náměstí 1
Benešov
Kde nás najdete?

MC Hvězdička - tělocvična
budova Jednoty Coop,
Bezručova 1064
Benešov
Kde nás najdete?

Informace o MC Vám rádi poskytneme na
hvezdicka@hvezdicka.info
tel.: 731 197 930
Blanka Škorpová
tel.: 739 636 981
Martina Götzová

Číslo účtu
184696902/0300

Poštovní adresa
Mateřské centrum Hvězdička
Jana Čechová, předsedkyně představenstva
Vančurova 1146,
256 01 Benešov

Taoistické tai chi

Otevření kurzu je odloženo.

- jemné cvičení vhodné pro každý věk

Taoistické tai chi - vnitřní umění pro zdraví - je forma tai chi zaměřená na udržení a rozvíjení zdraví a vitality.
- obnovuje a udržuje přirozené zdraví
- protahuje, posiluje a uvolňuje celé tělo
- napomáhá k zvládání stresu
Sestava taoistického tai chi se skládá ze 108 jemných otáčivých a protahovacích pohybů, které systematicky procvičují celé tělo, rozvíjejí rovnováhu a zklidňují mysl.
Zlepšuje se ohebnost a síla kloubů, pružnost šlach, zlepšuje se držení těla, koordinace pohybů i oběh krve a dýchání.

Kdy: čtvrtek od 17,00 do 18,30 hod.


Kde: probíhá v tělocvičně MC Hvězdička. 


Informace: Blanka Škorpová tel.: 731 197 930, e-mail: skorpici@seznam.cz
 
Cena: 1200,-- Kč za 4 měsíce (vystavená legitimace je po dobu členství přenosná do všech pořádaných skupin po celé ČR).


Zpět na přehled aktivit pro dospělé

Zpět na úvodní stránku


Související články:
Wellness jóga / pilates (09.09.2020)
Relaxační jóga (09.09.2020)
Večerní jemná jóga (27.08.2019)
Hatha jóga na posílení orgánů (26.06.2019)
Zdravotní cvičení od Senior fitnes (01.09.2017)
Loona dance - Tanec srdcem (20.04.2016)
Zdravotní cvičení (31.08.2011)
| Autor: Marketa Fikejzova - MC Hvezdicka | Vydáno dne 11. 06. 2014 | 6375 přečtení | Počet komentářů: 172 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Vyhledávání
Fotogalerie

Fotografie z našich akcí naleznete na rajce.cz nebo na facebook.com
Faceobook
Názory, postoje a komentáře můžete sledovat nebo vkládat na facebook.com



MC Hvězdička je členem Sítě pro rodinu z. s. a partnerem Posázaví, o.p.s.




Copyright © 2007 MC Hvězdička Benešov, Pražská 126, budova B2, Benešov
tel.: 739 636 981, email: hvezdicka@hvezdicka.info